Что делать, если ребенок не пьет воду?

Вода нужна человеку для утоления жажды, хорошего пищеварения и обменных процессов. О необходимости допаивания грудных младенцев ведутся споры, но в некоторых ситуациях врачи единодушно советуют давать ребенку простую воду. Когда малышам важно получать воду дополнительно, что делать маме, если кроха мало пьет и каковы последствия отказа ребенка от воды, если она ему необходима?

Без воды невозможно нормальное функционирование и рост детского организма

Давать ли воду грудничку?

В большинстве случаев грудной ребенок до 6 месяцев, получающий мамино молоко, в допаивании водой не нуждается. Причина в том, что материнское молоко служит для младенца в первые 4 месяца жизни не только пищей, но и источником воды.

Если же новорожденный будет получать воду дополнительно, это может ухудшить лактацию и даже стать причиной отказа от груди.

Однако, если здоровый грудной ребенок в норме должен получать воду лишь с началом введения прикорма с 6-7 месяцев, то при искусственном вскармливании вода необходима малышам с самого рождения, так как молочная смесь нагружает детский кишечник.

Кроме того, в ситуации, когда молока у мамы не хватает и кроху переводят на смеси, одновременно начинают давать и воду.

В некоторых случаях простую воду необходимо давать малютке младше 4-5 месяцев, даже если кроха получает мамино молоко. К таким ситуациям относят частые срыгивания, кишечные инфекции с учащенным жидким стулом или рвотой и другие инфекционные болезни с лихорадкой. Также малыш может нуждаться в воде дополнительно, если он долго находится в условиях жары.

В любой из данных ситуациях ребенок должен получать дополнительную жидкость, чтобы не допустить обезвоживания. На этом настаивают все педиатры, среди которых и популярный врач Комаровский:

Сколько воды нужно ребенку?

На потребности ребенка в воде влияют разные факторы, среди которых можно назвать нормы по возрасту, погодные условия, сухость воздуха в комнате, употребление жирной пищи и другие. 1-2-месячный ребенок на искусственном либо смешанном вскармливании нуждается в 100-200 мл воды в сутки помимо жидкости в смеси. Одна порция воды для такого младенца составляет до 30-40 мл.

Детям старше двух месяцев объем требуемой воды рассчитывают на основе их веса – на каждый килограмм нужно 100 мл жидкости. К примеру, ребенок 8 месяцев с весом 9 кг должен получать около 900 мл воды в сутки. Ребенок в возрасте 1-3 лет должен ежедневно получать около 1300-1500 мл жидкости в составе напитков и жидких блюд, например, супа.

Вода поступает в детский организм в составе напитков и жидких блюд

Что делать при отказе ребенка пить

Поскольку вода нужна детскому организму ежедневно, отказ пить может представлять опасность, провоцируя обезвоживание. Ребенка особенно важно напоить при повышенной температуре тела, интенсивном потении, утратах воды с рвотными массами и жидким стулом. Если в подобных ситуациях не уделить внимание обильному питью, это лишь ухудшит состояние ребенка и даже может закончиться летально.

Если есть риск обезвоживания, ребенку дают любые напитки, чтобы жидкость обязательно попала в детский организм. Наиболее подходящим питьем при кишечных инфекциях называют регидратационные растворы, в составе которых имеются соли, которые детский организм теряет вместе с водой.

При болезни отказ крохи от воды может спровоцировать обезвоживание

Но что же делать родителям, если опасности для здоровья нет, а кроха просто не любит обычную воду? Вот несколько советов, как преодолеть отказ ребенка от воды:

  • Если ребенок обычно охотно пьет воду, но вдруг отказывается от нее, настаивать не нужно. Скорее всего, кроха просто попьет позже.
  • Играя с малышом, поставьте рядом кружку или бутылочку. Увлеченного игрой ребенка напоить бывает легче.
  • Обязательно берите воду с собой на прогулки, ведь на улице во время подвижных игр многим малышам сильно хочется пить и они не отказываются от обычной воды.
  • Предложите дочке или сыну пить воду из стакана через красивые трубочки, например, изменяющие цвет или с причудливыми изгибами.
  • Поэкспериментируйте с температурой воды. Некоторым детям не нравится теплая вода, а кто-то отказывается от холодной.
  • Также учтите, что вкус бутылочной воды разных марок и кипяченой воды отличается. Если кроха отказывается от воды одного производителя, предложите другую марку.
  • Малышам старше 3 лет расскажите о пользе воды и ее воздействии на организм человека. Пусть ребенок узнает, что употребление воды важно для укрепления тела и поддержания здоровья.
  • Покажите ребенку важность употребления воды на своем примере. Пейте воду вместе, чтобы здоровые привычки сформировались у всей семьи.

Ребенок отказывается пить простую воду

Лучшим вариантом питья для ребенка первых лет жизни считается обычная вода. Предпочтительнее бутилированная вода, выпускаемая специально для детей, но малышам также можно давать и кипяченую воду. Спешить со знакомством ребенка с компотами и соками не рекомендуют, так как некоторые малыши после того, как распробуют сладкие напитки, отказываются от простой воды.

Ситуация, когда ребенок пьет только компот или сок, нежелательна из-за вредного воздействия сахаров из таких напитков на детские зубы. Очень частое употребление сладкого питья провоцирует развитие кариеса (такое поражение зубов даже называют бутылочным кариесом) и ухудшает пищеварение.

Если ребенок уже распробовал соки и компоты, врачи рекомендуют разбавлять их водой, постепенно уменьшая концентрацию сладкого напитка. Также можно вместе с малышом купить яркую кружку, из которой можно пить только воду. С ребенком старше трех лет попробуйте договориться пить компот или сок во время еды, а между приемами пищи употреблять лишь обычную воду.

Еще больше о пользе воды смотрите в передаче "Жить здорово".

Комментарии
Автор комментария