Витамины при отставании в росте в 14 лет

Вопрос

Какие витамины можно пропить дочери 14 лет при отставании в росте (152 см)?

Ответ

Здравствуйте! В первую очередь, вам следует обратиться к эндокринологу по месту жительства для выяснения причин отставания в росте.

Далее, нужно правильно питаться. Завтракать зерновыми кашами на молоке, полноценно обедать (должен быть суп, овощи, мясо), на ужин употреблять молочные продукты, в особенности творог, яйца. Должна быть системность в питании. И уже потом можно принимать витаминно-минеральные комплексы, хорошо себя зарекомендовал «Кальцемин Адванс».

Комментарии
Автор комментария