Таблица введения прикорма при грудном вскармливании

Схема введения прикорма при грудном вскармливании достаточно проста. Некоторые "современные" педиатры советуют вводить прикорм чуть ли не с 3го месяца жизни ребенка. Это ни к чему, до 6 месяцев малыш получает все необходимые ему вещества из грудного молока. Так считает и авторитетный врач Е. Комаровский. Советы раннего ввода прикорма могут советовать только производители детского питания и люди, заинтересованные в увеличении продаж.

С 6 месяцев можно начинать вводить прикорм. Обратите внимание на постепенное увеличение дозы - так организм сможет адаптироваться к новой для него пище без стрессов.

Не давайте ребенку в один день несколько продуктов, поскольку при негативной реакции организма вы не поймете, на что малыш среагировал.

Если молока достаточно - прикорм с 6 месяцев

Продукты

Возраст (месяцы)

6

7

8

9

10-12

Овощные пюре

От 5 г, постепенно увеличивая до 100 г

100-120 г

120-150 г

150-180 г

180-200 г

Каши безмолочные

От 10 г, постепенно увеличивая до 150 г

150-180 г

150-180 г

200 г

-

Фруктовые пюре

От 5 г, постепенно увеличивая до 30 г

40-60 г

60 г

70 г

80-110 г

Растительное масло

1 г (около 1/5 ч.л.)

3 г (около половины ч. л.)

5 г (1 ч.л.)

6 г (немного больше 1 ч.л.)

Сливочное масло

1 г

3-5 г

5 г

Фруктовые соки

От 10 мл до 30 мл

50 мл

60-110 мл

Печенье, сухари

3-5 г

5 г

10 г

Хлеб пшеничный

5 г

5 г

10 г

Мясные пюре

10-30 г

30-50 г

60-80 г

Каши молочные

От 5 г, постепенно увеличивая до 180-200 г

180-200 г

Творог

10-30 г

40-50 г

Кисломолочные продукты

От 10 мл, постепенно увеличивая до 150 мл

150-200 мл

Желток

Четверть

Половинка

Рыбные пюре

От 10 г до 50-60 г

Если молока недостаточно

Если молока достаточно, мама должна вводить прикорм ребенку не ранее 6 месяцев.

Но как быть, если молока не хватает? Лучшее решение - докармливать до 6 месяцев хорошей молочной смесью, а затем вводить прикорм по схеме, представленной выше.

Но если финансов на покупку смесей в семье катастрофически не хватает, можно начинать вводить прикорм и с 4 месяцев.

Таблица введения прикорма ребенку при недостаточности грудного молока и невозможности приобретения детских молочных смесей

Продукты

Возраст (месяцы)

4

5

6

7

8

9

10-12

Овощные пюре

От 5 г, постепенно увеличивая до 100 г

100-120 г

100-120 г

120-150 г

150-170 г

150-180 г

180-200 г

Каши безмолочные

От 10 г, постепенно увеличивая до 150 г

150-180 г

180-200 г

-

-

-

Фруктовые пюре

От 5 г, постепенно увеличивая до 30 г

40-60 г

60 г

70 г

80 г

90-110 г

Растительное масло

1 г (около 1/5 ч.л.)

3 г (около половины ч. л.)

3 г (около половины ч. л.)

5 г (1 ч.л.)

5 г (1 ч.л.)

6 г (немного больше 1 ч.л.)

Сливочное масло

1 г

3-5 г

3-5 г

3-5 г

5 г

Фруктовые соки

От 10 мл до 30 мл

50 мл

60-70 мл

80-110 мл

Печенье, сухари

3-5 г

5 г

5 г

10 г

Желток

Четверть

Половинка

Половинка

Половинка

Творог

10-30 г

30-40 г

40 г

40-50 г

Каши молочные

От 5 г, постепенно увеличивая до 180-200 г

180-200 г

180-200 г

180-200 г

Хлеб пшеничный

5 г

5 г

10 г

Мясные пюре

10-30 г

30-50 г

60-80 г

Кисломолочные продукты

От 10 мл, постепенно увеличивая до 150 мл

150-200 мл

150-200 мл

Рыбные пюре

От 10 г до 50-60 г

Стоит ли в качестве прикорма давать ребенку готовое детское питание, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Комментарии
  1. Анастасия
    12.02.2018

    Педиатры советуют , чтобы не нарушить желудочно-кишечный тракт, лучше всего вводить прикорм в виде овощного пюре. А желудочек у ребенка не как у врослого, поэтому нужно не спешить при выборе, а во-вторых, ему многого не надо, что-то не то дали, и все, понеслось

  2. Медиа-Бридж
    11.10.2017

    интересная статья! сохраню себе таблички

  3. Светлана
    21.08.2017

    Многое зависит от того, как ребенок себя чувствует: если он часто срыгивает, то начинают с безмолочных каш, а если у него склонность к запорам, то с овощных и фруктовых пюрешек...У нас как раз такая проблема была, что по 3 дня запор.

    Начали вводить прикорм с 4-х месяцев в такой последовательности: сначала был бабушкин компот из сушеных яблочек без сахара, очень слабенький, потом пюре: кабачок (стул стал регулярным, раз в день), начали вводить цветную капусту (стали мучаться газиками и пока отложили этот продукт), потом была морковь (от нее наоборот у ребенка случился понос, и тоже решили больше не давать пока).

    Дальше чернослив, грушу (это зашло вообще шикарно!). Ну и потом уже пошли каши: сначала гречневая безмолочная, потом рисовая безмолочная (рисовая, как показала практика, крепит, поэтому её с осторожностью).

    Сейчас уже почти 6 месяцев, и мы решили попробовать гречневую молочную с черносливом. Дочке очень нравится. И отрицательных реакций никаких!

  4. Света
    08.04.2017

    А мы сок в первую очередь вводили и все в порядке было.

  5. Маргарита
    26.02.2017

    Мы долго сомневались, но решили пораньше попробовать домашний кефир, чтобы не брать магазинное питание для прикорма в полгода. Что могу сказать: даже не сомневайтесь, что кисломолочные продукты не подходят для раннего возраста. Никакой аллергии или диатеза не возникло, все остальные продукты хорошо усваивались. Очень понравились натуральные закваски, их можно использовать для детского питания даже с 4-х месяцев.

  6. Анна
    14.08.2015

    Первыми в рацион лучше всего вводить, конечно, овощные пюре - на них реже бывают побочки.

Написать комментарий
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.